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이번에 포스팅해볼 주제는 크랜베리 효능에 대해 소개를 해보겠습니다. 북미에선 대단히 인기 있는 과일중 하나입니다. 요즘들어서 효능이 좋아국내의 메스컴에도 많이 나오면서 크랜베리 효능에 관련 되어진 궁금증들이 꾀많이 높아졌어요. 어떤 효능이 존재 하는지 살펴보도록 할건데요. 목차 크랜베리 효능 정리 혈관에 좋다 위궤양 예방 관절에 좋다 피부에 좋다 크랜베리 효능 정리 첫번째, 시력개선에 좋다. 또한 크랜베리에는 비타민 A가 풍부하게 들어있네요. 그러하기 때문에 시력이 감퇴하는 것을 막아주게 되며 눈과 관련된 질환을 예방하게 되는데도 두움을 주게 되는데요. 혈관에 좋다 두번째, 혈관에 좋다. 크랜베리에는 플라보노이드, 프로안토시아닌이라는 성분이 풍부하게 들어있네요. 이러한 성분으로 인하며 혈관이 확장되어 지..